Manger de saison permet :

-D’avoir des fruits et légumes avec le meilleur goût possible

-D’avoir des fruits et légumes les plus riches en vitamines et minéraux possible et en accord avec nos besoins saisonniers

-De réduire la pollution (chauffage des serres, transport, pesticides, etc.)

-De dépenser moins d’argent

Voici donc le calendrier des fruits et légumes exclusif de Mon assiette bien-être ! N’hésitez pas à l’imprimer, le partager, bref, à vous l’approprier !

(Si vous l’utilisez pour votre site, mettez la source, c’est toujours mieux 😉 )

Un panier de légumes de saison
Disponible en PDF si vous cliquez sur l’image

Ajoutez votre grain de sel !