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Les oléagineux

Les fruits et graines oléagineux englobent toutes les noix, amandes, noisettes, les graines de sésame, tournesol, courge, etc., les olives et les avocats. Beaucoup de personnes les évitent car elles ont la réputation d’être très Lire la suite…

Par Sarah, il y a
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Le lâcher-prise

Qu’est-ce que le lâcher-prise ? On entend beaucoup parler, surtout ces dernières années avec l’intérêt grandissant des gens pour le développement personnel. Et c’est génial ! Par contre, on ne comprend pas toujours très bien Lire la suite…

Par Sarah, il y a
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Le contrôle

Quand j’ai commencé à faire mes recherches pour cet article, je me suis rendue compte qu’il y avait tellement à dire qu’il serait affreusement long ! J’ai donc décidé de vous le couper en plusieurs Lire la suite…

Par Sarah, il y a
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Résister à l’hiver

Les températures chutent de plus en plus, nous commençons à baser des journées entières à des températures négatives ou proches de zéro. C’est qu’il est temps de parler des défenses immunitaires mais surtout, comment les Lire la suite…

Par Sarah, il y a
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Les physalis

Appelé également « Amour en cage » pour ses feuilles ou « Cerise d’hiver » car la saison des physalis est bien entendu l’hiver ! (Ça aurait été vachement plus bizarre si je vous avais dit l’été, non ?). Lire la suite…

Par Sarah, il y a
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Le bilan 2016

Une nouvelle année commence et avec elle son flot d’articles et de vidéos bilan. Il est vrai qu’en fin d’année, on aime se poser et réfléchir à ce qu’on a aimé et qu’on souhaiterait garder Lire la suite…

Par Sarah, il y a
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L’huile de palme

L’huile de palme est un ingrédient que l’on retrouve partout et qui est souvent décrié. Mais les raisons pour lesquelles il est important de l’éviter ne sont pas toujours très claires. C’est pourquoi j’ai voulu Lire la suite…

Par Sarah, il y a